教您如何靈活掌握外匯理財-臺南市關廟區定存銀行推薦－爆買好物不嫌多

你知道台幣定存會讓消費能力會越存越薄嗎??推薦高利定存，讓你月存越快樂！還有獎金可以拿！

林莉茹指出，含糖飲料和冰品營養價值低，僅有熱量而無人體必需營養素，攝取過量會造成肥胖、代謝異常與齲齒，還可能增加代謝症候群的風險，並加速身體老化。

世界衛生組高雄市大社區理財銀行推薦新北市雙溪區定存銀行推薦高雄市甲仙區銀行分行桃園市龜山區外匯定存推薦新竹縣五峰鄉外匯定存a高雄市六龜區外匯推薦銀行>臺南市將軍區銀行推薦臺北市中山區外匯定存高雄市旗津區外匯定存>高雄市茂林區銀行推薦>高雄市彌陀區附近銀行新北市汐止區銀行分行臺中市龍井區定存銀行推薦臺南市新營區定存銀行推薦臺中市神岡區銀行推薦a臺中市后里區銀行分行>新北市三芝區理財銀行推薦織WHO建議，民眾應將游離糖攝取量、降低至自身攝取總熱量5％，以1名60公斤、非臺南市鹽水區外匯定存臺中市大安區理財銀行推薦臺中市東勢區外匯理財推薦新北市平溪區外匯推薦銀行從事勞動相關的輕度工作者為例，1日所需熱量約1800大卡，換算下來，每日游離糖新北市新店區銀行推薦臺南市安南區銀行分行高雄市阿蓮區投資外匯攝取量應低於90大卡、等於22.5公克。

★更多相關新聞

天氣過於炎熱，很多人會受到冰涼飲品吸引。林莉茹說，民眾可以改選擇天然乳品，如牛奶、無糖優酪乳，以及天然果汁來取代含糖飲，高雄市內門區外匯理財推薦或是用茶葉自製冷泡茶、在水中加入少量檸檬片和各種新鮮水果提味，「皆可在糖份不超標的情形下，達到解渴、解饞的效果。」白開水還是最好的飲料，一天至少要喝1500c.c.，並採分次、慢慢喝的方式補充。

中國時報【倪浩倫╱台北報導】臺南市仁德區理財銀行推薦

榮新診所副院長潘俊伸表示，長期攝取過量的糖，不僅易出現脂肪肝，還恐引發糖尿病，導致血管發炎、進而出現心血管疾病，民眾務必適量飲用。

但根據國健署調查，市面上多種飲料的糖含量驚人，常常1杯就超標。國健署社區健康組組長林莉茹指出，以飲料來說，700c.c.多多綠茶（全糖），糖含量臺南市東區投資外匯達60公斤成人每日建議量的3.2倍、700c.c.珍珠奶茶（全糖）為2.7倍、330c.c.的多多則是2.5倍；冰品方面，470c.c.的香草奶昔含有79公克糖、約16顆方顆，同份量焦糖可可碎片冰沙也約同於14顆方糖，分別新北市泰山區投資外匯是每日建議量的3.1倍和2.1倍。

市售含糖飲料、冰品，1份就超標！衛福部國健署昨公布最新調查，對於1名60公斤成人，1杯700c.c.的多多綠茶（全糖），含糖量達每日建議量3.2倍，香草奶昔更高達3.5倍。

高糖飲料當水喝糖尿病患越喝越渴臺中市東區投資外匯
 少碰為妙！肥胖、痛風、脂肪肝...元兇都是它
 現打果汁只是糖水？少了營養還多了糖分
 血糖忽高忽低是減肥大敵！營養師5招讓你越吃越瘦
 蜂蜜可以取代糖？5大蜂蜜大哉問高瑞敏營養師解迷津！

桃園市平鎮區附近銀行